Cuscuz com legumes e frango frito

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• Tempo de cozimento

  Contents

  • • 0.0.1 30 min
    • 0.0.2 Prato simples
    • 0.0.3 134kcal
    • 0.0.4 Receita
  • 0.1 Vamos começar!
  • 1 Os ingredientes
    • 1.1 Ótimo trabalho
  • 2 Passos
    • • • 2.0.0.1 Palavras-chave:

  30 min

• Dificuldade de receita
  

  Prato simples

• Valor energético
  

  134kcal

• Avaliação

• Receita

Uma receita simples para fazer um saudável e saboroso Pratos norte-africanos, tornando a sua mesa mais diversificada é difícil cozinhar um prato de cuscuz em casa.

Vamos começar!

Os ingredientes

0/10 ingredientes

• Cuscuz – 250 g
• Filé de Frango – 400 g
• Tomate – 3 peças
• Tempero de frango – 15 g
• Salsa – 30 g
• Hortelã fresca – 30 g
• Cebola vermelha – 1 pc.
• Azeite – 100 ml
• Limão – 1 pc.
• Sal

30 мин30 мин 134

Ótimo trabalho

Bom apetite, espero que tenha se divertido com a gente!

Passos

Passos realizados: 0/0

1. Mexa o tempero de frango com azeite de oliva. Por isso raspe o frango com a marinada e frite o filé em uma em uma frigideira, até que a carne esteja pronta. Para facilitar a fritura, filé pode ser cortado ao meio.
2. Despeje 300 ml de água na panela, leve para ferver, um pouco para sal. Despeje o cuscuz em uma tigela pequena, despeje água fervente, cubra e reserve por 10 minutos.
3. Enquanto o mingau está cozinhando, os tomates precisam ser cortados em pequenos cubos, Pique as cebolas no mesmo dado. Pique a hortelã pesadamente e salsa, misture todos esses ingredientes com cuscuz.
4. Coloque cuscuz com legumes no centro do prato, coloque nas bordas Frango fatiado cortado em fatias finas. Polvilhe tudo um pouco de suco de limão. Se desejado, o prato pode ser enfeite com os galhos restantes de salsa ou hortelã.

Palavras-chave:

• Frango
• cuscuz
• Legumes