Filé de frango em molho de amendoim

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• Tempo de cozimento

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  • • 0.0.1 30 min
    • 0.0.2 Prato simples
    • 0.0.3 62kcal
    • 0.0.4 Receita
  • 0.1 Vamos começar!
  • 1 Os ingredientes
    • 1.1 Ótimo trabalho
  • 2 Passos
    • • • 2.0.0.1 Palavras-chave:

  30 min

• Dificuldade de receita
  

  Prato simples

• Valor energético
  

  62kcal

• Avaliação

• Receita

Filé de frango em molho de amendoim – delicioso, original e um prato bastante simples que é frequentemente servido no norte da África. Uma ótima opção para quem gosta de uma refeição saborosa e satisfatória e pode cozinhar em casa. Você pode fazer cuscuz no prato ou fig.

Vamos começar!

Os ingredientes

0/11 ingredientes

• Filé de Frango – 350 g
• Cenouras – 150 g
• Cebolas – 150
• Sal
• Óleo Vegetal – 70 g
• Cúrcuma – ½ colher de chá
• Cominho – 1 colher de chá.
• Páprica moída – ½ colher de chá.
• Avelãs – 75 g
• Nozes – 75 g
• Pimenta moída

30 мин30 мин 62

Ótimo trabalho

Bom apetite, espero que tenha se divertido com a gente!

Passos

Passos realizados: 0/0

1. Corte a carne em pequenas porções e frite-a bem pan pré-aquecido. Pique a cebola em pequenos cubos e corte cenouras em círculos. Jogue-os na carne, frite tudo por 5-7 minutos.
2. Enquanto isso, você precisa preparar um curativo. Nozes fortemente moer no liquidificador. Em um pequeno recipiente, misture todas as especiarias, nozes, os restos de óleo vegetal e 150 ml de água. Despeje a mistura para a panela.
3. Cozinhe todos os produtos por 10 minutos. Depois disso prato tempo pode ser servido. Frango em molho de amendoim Recomenda-se usar junto com o arroz fervido.

Palavras-chave:

• filé de frango
• nozes