Batido de tigela de morango

1

• 3

• Tempo de cozimento

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  • • 0.0.1 10 min
    • 0.0.2 Prato simples
    • 0.0.3 64kcal
    • 0.0.4 Receita
  • 0.1 Vamos começar!
  • 1 Os ingredientes
    • 1.1 Ótimo trabalho
  • 2 Passos

  10 min

• Dificuldade de receita
  

  Prato simples

• Valor energético
  

  64kcal

• Avaliação

• Receita

Uma bela tigela de smoothie é o mesmo delicioso smoothie apenas cozido em casa com a adição de nutritivos cobertura. Ótima opção para café da manhã, lanche, lanche da tarde!

Vamos começar!

Os ingredientes

0/6 ingredientes

• Banana – 1 pc.
• Morangos – 250 gr.
• Iogurte de Morango – 100 ml.
• Sementes de Chia – para decoração
• Círculos de banana – para decoração
• Cortar morangos – para decoração

10 мин10 мин 64

Ótimo trabalho

Bom apetite, espero que tenha se divertido com a gente!

Passos

Passos realizados: 0/0

1. Mergulhe a banana, morangos, iogurte de morango e amassado completamente. Devido a banana, nosso smoothie vai ter o necessário nós densidade.
2. O smoothie resultante é derramado em uma tigela profunda e bonita.
3. Espalhe banana, morangos e sementes de chia por cima.