Sopa de salmão rosa com milho e nabo

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• Tempo de cozimento

  Contents

  • • 0.0.1 1 hora
    • 0.0.2 Prato simples
    • 0.0.3 42,77kcal
    • 0.0.4 Receita
  • 0.1 Vamos começar!
  • 1 Os ingredientes
    • 1.1 Ótimo trabalho
  • 2 Passos
    • • • 2.0.0.1 Palavras-chave:

  1 hora

• Dificuldade de receita
  

  Prato simples

• Valor energético
  

  42,77kcal

• Avaliação

• Receita

Nabo não é um convidado frequente na nossa mesa. Mas isso vegetal universal. Dele você pode cozinhar em casa e o primeiro, e o segundo, e sobremesa, e até fazer uma salada deliciosa.

Vamos começar!

Os ingredientes

0/13 ingredientes

• Salmão rosa -500 gr.
• Nabo-200 gr.
• 2 batatas
• Millet 1/3 xícara
• Cebola – 1 pc.
• 1 cenoura
• Folha de louro – 1 pc.
• 5 grãos de pimenta
• Óleo vegetal-2 colheres de sopa. l
• Molho de soja-2 colheres de sopa. l
• Água 2-2,5 l.
• Verdes-3 galhos
• Sal a gosto

1 ч1 ч 42.77

Ótimo trabalho

Bom apetite, espero que tenha se divertido com a gente!

Passos

Passos realizados: 0/0

1. Descasque e pique as batatas.
2. Retire a casca do nabo, corte em cubos pequenos em tamanho batatas.
3. Rale as cenouras.
4. Cebola cortada em meias argolas.
5. Lave o milheto em água quente várias vezes.
6. Fatias de batatas e nabos em água fervente, cozinhe 15 minutos.
7. Limpe o peixe, cortado em porções.
8. Dobre os pedaços de peixe na panela, adicione a folha de louro. Para trazer a ferver, retire a espuma.
9. 15 minutos depois de ferver o peixe colocar o milho em uma panela, sal, cozinhe por 5 minutos.
10. Frite cenouras com cebola em óleo vegetal até ficar macio legumes. Adicione pimenta a eles e adicione o molho de soja. Frite até evaporando o molho.
11. Combine a fritura de legumes e a sopa de peixe. Ferva tudo em fogo lento por 10 minutos.
12. Sopa deve ser permitida a cerveja por pelo menos 10 minutos antes Coloque em placas e polvilhe com ervas.

Palavras-chave:

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• nabo
• sopa de peixe
• sopa de peixe