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Tempo de cozimento
Contents
- Dificuldade de receita
Prato médio
- Valor energético
37,3 kcal
- Avaliação
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Receita
A sopa é brilhante e saborosa! Certifique-se de cozinhar em casa. Tal sopa pode ser feita durante o jejum.
Vamos começar!
Os ingredientes
0/15 ingredientes
37.3
Ótimo trabalho
Bom apetite, espero que tenha se divertido com a gente!
Passos
Passos realizados: 0/0
- Filé de pescada frita em óleo vegetal em ambos os lados 3 minutos de cada um.
- Despeje o suco de tomate e deixe ferver por 5 minutos.
- Em outra panela, frite as cenouras raladas e finamente cebola picada, em cubos, descascados pimentão. Frite legumes até ficar macio. Coloque para eles pressionado através de um espremedor de alho, misture.
- Descasque as batatas, corte em cubos médios e deixe ferver até prontidão com uma folha de louro e pimenta 15 minutos.
- Salgue o caldo e coloque os legumes fritos nele. Cook on fogo lento por 5 minutos.
- Coloque peixe e suco de tomate e milho na sopa.
- Cozinhe por 10 minutos.
- Desligue o fogo, tampe a panela e insista na sopa 10 minutos.
- Sirva com uma fatia de limão e ervas.
Palavras-chave:
- milho
- sopa de peixe
- sopa de peixe