Purê de Frango com Abobrinha, Maçã e Espinafre

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• Tempo de cozimento

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  • • 0.0.1 30 min
    • 0.0.2 Prato médio
    • 0.0.3 43kcal
    • 0.0.4 5 em 5
    • 0.0.5 Receita
  • 0.1 Vamos começar!
  • 1 Os ingredientes
    • 1.1 Ótimo trabalho
  • 2 Passos
    • • • 2.0.0.1 Palavras-chave:

  30 min

• Dificuldade da receita
  

  Prato médio

• Valor energético
  

  43kcal

• Classificação
  

  5 em 5

• Receita

Faça em casa este delicioso purê feito de uma combinação frango, legumes e frutas. Você pode dar espinafre a uma criança de até um ano sob a forma de purê de batatas.

Vamos começar!

Os ingredientes

0/4 ingredientes

• Peito de Frango – 1/2
• Abobrinha – 2 un.
• Apple – 2 peças.
• Espinafre

5 из 5 1 30 мин30 мин 43.33

Ótimo trabalho

Bom apetite, espero que você tenha se divertido conosco!

Passos

Passos dados: 0/0

1. Corte a abobrinha em fatias e as maçãs em fatias.
2. Cozinhe o peito em banho-maria por 10 minutos. Depois vire adicione os ingredientes restantes de espinafre e cozinhe por mais alguns minutos 10)
3. Coloque tudo no liquidificador, antes de cortar o peito pedaços e pique.

Palavras-chave:

• para os mais pequenos
• Frango
• alimentos complementares
• Purê de batatas
• abobrinha
• espinafre
• uma maça