Purê de cenoura e couve-flor

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• Tempo de cozimento

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  • • 0.0.1 20 min
    • 0.0.2 Prato simples
    • 0.0.3 27,3kcal
    • 0.0.4 Receita
  • 0.1 Vamos começar!
  • 1 Os ingredientes
    • 1.1 Ótimo trabalho
  • 2 Passos

  20 min

• Dificuldade da receita
  

  Prato simples

• Valor energético
  

  27,3kcal

• Classificação

• Receita

Esta receita pode ser cozida em casa, mesmo para bebês.

Vamos começar!

Os ingredientes

0/5 ingredientes

• cenouras – 2pcs.
• água – 2 xícaras
• couve-flor – 150g
• óleo vegetal – 1 colher de chá
• sal – uma pitada (muito pequena sem sal)

20 мин20 мин 27,3

Ótimo trabalho

Bom apetite, espero que você tenha se divertido conosco!

Passos

Passos dados: 0/0

1. Ferva as cenouras, adicione a couve-flor e cozinhe mais 7 minutos.
2. Amasse o liquidificador adicionando um pouco de caldo legumes foram cozidos.
3. No purê de batatas, adicione um pouco de óleo e um pouco de sal.
4. Bom apetite.