Filé de salmão Chum: vídeo de receita

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• Tempo de cozimento

  Contents

  • • 0.0.1 10 min
    • 0.0.2 Prato simples
    • 0.0.3 156,86kcal
    • 0.0.4 Receita
  • 0.1 Vamos começar!
  • 1 Os ingredientes
    • 1.1 Ótimo trabalho
  • 2 Passos
    • • • 2.0.0.1 Palavras-chave:

  10 min

• Dificuldade de receita
  

  Prato simples

• Valor energético
  

  156,86kcal

• Avaliação

• Receita

Esta receita ajudou nossa família mais de uma vez quando convidados súbitos ou quando era muito preguiçoso para mexer com o jantar: Chum salmon é muito suculento e saboroso e cozinha muito mais rápido do que um peixe no forno.

Vamos começar!

Os ingredientes

0/4 ingredientes

• Keta – 500 gramas
• Sal a gosto
• Paprika – 2 colheres de sopa.
• Oleo vegetal – 2 colheres de sopa.

LIFESTYLE & BEAUTY 10 мин10 мин 156.86

Ótimo trabalho

Bom apetite, espero que tenha se divertido com a gente!

Passos

Passos realizados: 0/0

1. Nós secamos os bifes com um guardanapo para remover o excesso de umidade.
2. Esfregue os pedaços de sal de cada lado.
3. Da mesma forma, esfregamos os bifes com páprica dos dois lados.
4. Unte a frigideira com mal vegetal.
5. Fritamos os bifes em uma panela quente por 3 minutos cada lado.

Palavras-chave:

• rápido
• jantar rápido
• peixe vermelho
• frutos do mar
• Peixe
• salmão
• bife de salmão
• truta