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Tempo de cozimento
Contents
- Dificuldade de receita
Prato médio
- Valor energético
134,33kcal
- Avaliação
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Receita
Filé de Pollock empanado pode ser facilmente cozido em condições de casa. Para fazer isso, você precisa de um mínimo de ingredientes e algum tempo livre. Filé saboroso vai ficar macia e suculenta, e a crosta será exatamente a mesma que no prato servido em restaurantes de fast food.
Vamos começar!
Os ingredientes
0/6 ingredientes
134.33
Ótimo trabalho
Bom apetite, espero que tenha se divertido com a gente!
Passos
Passos realizados: 0/0
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Descongele o filé e corte em porções.
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Cozinhe a massa misturando o ovo com farinha e óleo vegetal. On Despeje pão ralado em um prato. Sal e pimenta do peixe, Coloque em massa e role em panado.
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Cozinhe em grandes quantidades de óleo vegetal por 7 minutos, fritando de cada lado.
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Depois de cozinhar, coloque no papel ou recline coador para que o excesso de gordura seja absorvido neles. Sirva um tal peixe convidados podem com qualquer um dos seus molho de arroz favorito e prato ou batatas.
Palavras-chave:
- pollock
- Peixe
- filé
- filé de pollock à milanesa