Delicada omelete no café da manhã

3

• 9

• Tempo de cozimento

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  • • 0.0.1 15 min
    • 0.0.2 Prato simples
    • 0.0.3 110,15 kcal
    • 0.0.4 Receita
  • 0.1 Vamos começar!
  • 1 Os ingredientes
    • 1.1 Ótimo trabalho
  • 2 Passos

  15 min

• Dificuldade de receita
  

  Prato simples

• Valor energético
  

  110,15 kcal

• Avaliação

• Receita

Uma versão muito saborosa e saudável do prato, que é ideal Adequado para crianças e adultos no café da manhã. Omelete suave e suculenta, feito sem uma gota de gordura e óleo.

Vamos começar!

Os ingredientes

0/4 ingredientes

• Leite – 2/3 xícara
• Sal (a gosto)
• Verdes (a gosto)
• Ovo – 3 peças

15 мин15 мин 110.15

Ótimo trabalho

Bom apetite, espero que tenha se divertido com a gente!

Passos

Passos realizados: 0/0

1. Prepare os produtos.
2. Bata os ovos com sal com um batedor.
3. Adicione o leite e bata novamente.
4. Nós pegamos dois sacos de plástico, dobramos um em um e despejamos neles muito.
5. Amarramos um saco e o colocamos em água fervente por exatamente 10 minutos.
6. Depois de 10 minutos, tiramos a omelete, desligamos a bolsa prato, polvilhe com ervas, corte e coma. Bon appetit!