Bolinhos de Pollock: receita de vídeo.

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• Tempo de cozimento

  Contents

  • • 0.0.1 30 min
    • 0.0.2 Prato simples
    • 0.0.3 85kcal
    • 0.0.4 Receita
  • 0.1 Vamos começar!
  • 1 Os ingredientes
    • 1.1 Ótimo trabalho
  • 2 Passos
    • • • 2.0.0.1 Palavras-chave:

  30 min

• Dificuldade de receita
  

  Prato simples

• Valor energético
  

  85kcal

• Avaliação

• Receita

Fácil de cozinhar em casa e deliciosos bolos de peixe, que você certamente irá gostar.

Vamos começar!

Os ingredientes

0/8 ingredientes

• filé de pollock – 700g
• cenouras – 1pc
• cebola – 2pcs
• pão-20g
• ovo – 2pcs
• sal e pimenta
• leite 50ml
• oleo vegetal – 2 colheres de sopa

30 мин30 мин 85

Ótimo trabalho

Bom apetite, espero que tenha se divertido com a gente!

Passos

Passos realizados: 0/0

1. Todos os ingredientes: filé de Pollock, cenoura, cebola, pão, pré-embebido em leite por alguns minutos, ovos, sal e Coloque pimenta a gosto no liquidificador ou passe por moedor de carne.
2. Nós aquecemos a panela com óleo vegetal, mãos molhadas formamos costeletas, frite em fogo médio de dois lados para crostas.

Palavras-chave:

• costeletas
• pollock
• Peixe
• bolinhos de peixe