Wok tailandês com pato, macarrão de trigo sarraceno e tofu: receita de vídeo

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• Tempo de cozimento

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  • • 0.0.1 25 min
    • 0.0.2 Prato simples
    • 0.0.3 226,45kcal
    • 0.0.4 Receita
  • 0.1 Vamos começar!
  • 1 Os ingredientes
    • 1.1 Ótimo trabalho
  • 2 Passos
    • • • 2.0.0.1 Palavras-chave:

  25 min

• Dificuldade da receita
  

  Prato simples

• Valor energético
  

  226,45kcal

• Classificação

• Receita

Apesar do fato de a farinha de trigo sarraceno Sobuiz considerar macarrão japonês e tofu da culinária chinesa, hoje faça um verdadeiro wok tailandês em casa. Tentativa muito gostosa você mesmo.

Vamos começar!

Os ingredientes

0/9 ingredientes

• Peito de pato 300gr
• Arco 1 pc
• Tomate Cereja 80g
• Tofu 100g
• Molho de Soja 30g
• 10g de gergelim
• Salsa Seca 2g
• Endro Seco 2g
• Macarrão Soba 160gr

25 мин25 мин 226,45

Ótimo trabalho

Bom apetite, espero que você tenha se divertido conosco!

Passos

Passos dados: 0/0

1. Despeje 1 litro de água na panela, deixe ferver em média fogo, sal. Coloque o macarrão e separe-o com um garfo. Cozinhe 5-7 minutos, mexendo. Depois disso, jogue o macarrão pronto em uma peneira e enxágüe com água fria.
2. Lave os vegetais. Descasque e pique as cebolas ou em cubos, tomate cereja ao meio, tofu em cubos.
3. Lave o pato, seque e corte em fatias finas de 5 mm Numa frigideira seca, aquecida em fogo médio, coloque o pato e frite por 3-4 minutos, sal a gosto. Adicione alguns óleo de girassol e cebola, continue fritando por 4-5 minutos, mexendo ocasionalmente até a cebola dourada.
4. Adicione o tomate cereja, o tofu à panela e aqueça 3-4 minutos, mexendo. Adicione macarrão e molho de soja. Aleatório e Aqueça por cerca de 4-5 minutos.
5. Adicione as sementes de gergelim e as ervas secas ao macarrão, misture e Coloque em um prato. Bom apetite!

Palavras-chave:

• wok
• wok
• pato