Wok com macarrão de trigo sarraceno e carne: receita de vídeo

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• Tempo de cozimento

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  • • 0.0.1 20 min
    • 0.0.2 Prato médio
    • 0.0.3 180kcal
    • 0.0.4 Receita
  • 0.1 Vamos começar!
  • 1 Os ingredientes
    • 1.1 Ótimo trabalho
  • 2 Passos
    • • • 2.0.0.1 Palavras-chave:

  20 min

• Dificuldade de receita
  

  Prato médio

• Valor energético
  

  180kcal

• Avaliação

• Receita

Esta receita caseira para um delicioso segundo prato para aqueles quem ama macarrão e cozinha asiática. Macarrão de trigo sarraceno pode ser substituído em arroz, trigo, feijão. Delicie seus entes queridos com seu macarrão favorito caixas preparadas em casa!

Vamos começar!

Os ingredientes

0/8 ingredientes

• macarrão de trigo sarraceno 300g
• carne bovina 200g
• alho 3 dentes
• arco 1pc
• 1 cenoura
• 1 / 2pcs pimentão
• sementes de gergelim 10g
• molho de soja 50ml

20 мин20 мин 180

Ótimo trabalho

Bom apetite, espero que tenha se divertido com a gente!

Passos

Passos realizados: 0/0

1. Ferva a água. Coloque o macarrão em água fervente e deixe ferver tanto quanto indicado na embalagem. Macarrão de trigo sarraceno é cozido 5-10 minutos.
2. Dobre o macarrão em um coador, enxágüe.
3. Wok é uma refeição rápida, então prepare todos os ingredientes antecipadamente. Lave e descasque o alho, cenouras, cebolas, búlgaro pimenta, corte-os em tiras.
4. Corte a carne em tiras.
5. Aqueça a panela com força até quase fumar. Despeje uma pequena quantidade de óleo.
6. Sear o alho rapidamente.
7. Adicione as cebolas, cenouras, pimentão na frigideira, frite alguns minutos.
8. Adicione carne de julienne a vegetais, refogue 3 minutos.
9. Coloque o macarrão de trigo sarraceno em uma frigideira, frite com legumes e carne 2 minutos.
10. Retire a panela do fogo, adicione o molho de soja.
11. Polvilhe o macarrão com sementes de gergelim antes de servir. Bon appetit!

Palavras-chave:

• wok
• trigo mourisco
• macarrão
• Udon