Waffles de abobrinha: receita de vídeo

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• Tempo de cozimento

  Contents

  • • 0.0.1 45 min
    • 0.0.2 Prato simples
    • 0.0.3 247kcal
    • 0.0.4 Receita
  • 0.1 Vamos começar!
  • 1 Os ingredientes
    • 1.1 Ótimo trabalho
  • 2 Passos

  45 min

• Dificuldade de receita
  

  Prato simples

• Valor energético
  

  247kcal

• Avaliação

• Receita

Aqueles que não têm um ferro de waffle podem fazer saborosos e saudáveis fritos, fritando-os quase sem óleo.

Vamos começar!

Os ingredientes

0/7 ingredientes

• abobrinha – 1 pc
• kefir – 100 ml
• ovo – 1 pc
• fermento em pó – 1 colher de chá
• sal
• aveia de cozimento rápido – 6 colheres de sopa com um slide
• farinha (eu tenho c / s) – 2 colheres de sopa

45 мин45 мин 247

Ótimo trabalho

Bom apetite, espero que tenha se divertido com a gente!

Passos

Passos realizados: 0/0

1. Abobrinha limpa, ralar e espremer.
2. Adicione kefir, ovo, sal e fermento em pó. Embaralhe
3. Adicione farinha de aveia e farinha. Post.
4. Frite em um ferro de waffle pré-aquecido por cerca de 7 minutos cada a festa.