Oatmeal Citrus Smoothie: Receita de vídeo

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O café da manhã mais saudável e delicioso é carboidratos complexos e frutas, fonte doce de vitaminas. Um impulso de vigor de tal citrus buquê – fornecido! E você pode cozinhar um café da manhã em casa por 5 minutos.

Vamos começar!

Os ingredientes

0/6 ingredientes

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Ótimo trabalho

Bom apetite, espero que tenha se divertido com a gente!

Passos

Passos realizados: 0/0

  1. Nós jogamos fatias de banana, laranja e grapefruit no liquidificador.
  2. Despeje farinha de aveia e água.
  3. Bata.
  4. Despeje em um copo. Polvilhe o coco por cima.
Palavras-chave:
  • café da manhã
  • smoothie
  • smoothie de frutas
  • Fruta

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