Trigo mourisco com cogumelos

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• Tempo de cozimento

  Contents

  • • 0.0.1 30 min
    • 0.0.2 Prato simples
    • 0.0.3 179kcal
    • 0.0.4 Receita
  • 0.1 Vamos começar!
  • 1 Os ingredientes
    • 1.1 Ótimo trabalho
  • 2 Passos

  30 min

• Dificuldade de receita
  

  Prato simples

• Valor energético
  

  179kcal

• Avaliação

• Receita

Trigo mourisco cozido em casa com cogumelos – um prato delicioso ou pode ser servido como um prato saudável independente. Faça isso Recomendamos este prato para vegetarianos ou para aqueles que jejuam.

Vamos começar!

Os ingredientes

0/5 ingredientes

• Trigo mourisco – 2 xícaras
• champignons – 400 gramas
• cenouras – 1 pc
• cebola – 1 pc
• óleo vegetal

30 мин30 мин 179

Ótimo trabalho

Bom apetite, espero que tenha se divertido com a gente!

Passos

Passos realizados: 0/0

1. Trigo mourisco derramar água. Sal. Cozinhe até ficar macio.
2. Cogumelos cortados em placas.
3. Pique a cebola, descasque as cenouras e três.
4. Em uma panela, aqueça o óleo, espalhe as cebolas com as cenouras, fritar.
5. Quando os legumes estiverem prontos, espalhe os cogumelos. Preparação para cogumelo misture legumes e cogumelos com trigo sarraceno.