Tigela de couve-flor com carne picada

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• Tempo de cozimento

  Contents

  • • 0.0.1 50 min
    • 0.0.2 Prato médio
    • 0.0.3 136,94 kcal
    • 0.0.4 Receita
  • 0.1 Vamos começar!
  • 1 Os ingredientes
    • 1.1 Ótimo trabalho
  • 2 Passos
    • • • 2.0.0.1 Palavras-chave:

  50 min

• Dificuldade de receita
  

  Prato médio

• Valor energético
  

  136,94 kcal

• Avaliação

• Receita

Faça uma couve-flor assada com carne picada inteira – esta prato caseiro saboroso e incomum. Problemas mínimos de cozimento e o máximo de visualizações surpreendidas dos convidados.

Vamos começar!

Os ingredientes

0/9 ingredientes

• Couve-flor – 700 g
• Recheio – 1 kg
• Tomate – 3 peças
• Cebola – 1 pc.
• Verdes – 100 g
• Pão – 100 g
• Leite – 50 ml
• Sal a gosto
• Ovo – 1 pc.

50 мин50 мин 136.94

Ótimo trabalho

Bom apetite, espero que tenha se divertido com a gente!

Passos

Passos realizados: 0/0

1. Lave a couve-flor com água corrente. Ferva até semipreparação.

2. Mistura de recheio com cebola, ralada, picada tomates, ervas, ovos, sal e quaisquer especiarias ao seu gosto. Adicione a polpa de pão branco embebida em leite. Este ingrediente necessário para tornar o prato macio consistência.

3. Forme uma bola como mostrado na foto.

4. Coloque o prato no forno por 40 minutos. Sirva com qualquer enfeite.

Palavras-chave:

• carne picada
• couve-flor no forno