Sorvete saudável e receitas de frutas gelo

Essas sobremesas congeladas refrescantes são doces que você pode banquetear-se durante todo o verão sem perturbar uma dieta saudável. друзьями:

Кокосово-черешневый фруктовый лёд с ванилью

Cerejas suculentas, leite de coco e uma porção generosa mistura de baunilha em uma maravilhosa sobremesa congelada, perfeita em dias quentes. Ao contrário do gelo comum de frutas com açúcar, este a doçura da receita e um sabor especial proporcionam mel e bordo xarope. Receita: Cereja de Coco com Cereja e Baunilha

Lama de melancia

É é conveniente preparar doces para festas de verão, além de a receita é muito simples: pique a polpa de melancia no purê de batatas e congele. Receita: Lama de Melancia

Gelo caseiro de frutas

Ri drummond prepara um gelo refrescante de frutas despejando uma mistura de purê manga e xarope simples no fundo dos moldes. Depois de congelar, ela Adiciona a mistura de morango ao meio do molde. À sobremesa virou listrado, repita as camadas de manga e morango. Receita: Gelo Caseiro de Frutas

Iogurte de morango congelado

Em claro e iogurte caseiro gelado e perfumado das esposas de Nili os gostos de morangos embebidos, rum, iogurte grego são combinados, baunilha e frutas cítricas. A sorveteira deve ser colocada no freezer por 24 horas. horas antes de fazer a sobremesa. Receita: Congelado клубничный йогурт

Gelo de sopro de frutas “Melancia”

Fatiado melancia e gelo de frutas são realmente guloseimas de verão que pode ser combinado em uma sobremesa folhada. Adoçado e purê de abacate quando congelado se assemelha a sorvete: Um ingrediente ideal para uma camada semelhante à casca de melancia. Receita: Gelo de Melancia com Sopro de Frutas

Banana em cobertura de chocolate no palito

Refresque-se em um dia quente de verão com este sobremesa de banana congelada. Chocolate amargo e amendoins salgados dê uma nota doce e salgada. Receita: Banana em Chocolate глазури на палочке

Gelo saudável de frutas em camadas com morango, coco e mirtilos

Esse gelo de frutas – um tratamento saudável, rico em vitamina C. frutas frescas também têm fibras (2 gramas por porção). O mais bom que as camadas multicoloridas – vermelho, branco e azul – obtido sem corantes artificiais. Receita Полезный слоёный фруктовый лёд со вкусом клубники, кокоса и черники

Pudim de chocolate congelado com sementes de chia no palito

Este tratamento é uma reminiscência de fondant graças uma combinação de sementes de chia e cacau em pó. Se você não quiser esperar até a sobremesa vai congelar, tudo bem: o pudim em si é muito delicioso. Receita: Pudim de Sementes de Chocolate Congelado чиа на палочке

Gelo de frutas com manga e morangos em um copo

Doce, leve e saudável congelado um deleite de Tyler certamente se tornará seu verão favorito sobremesa. Receita: Gelo de Frutas com Manga e Morango стаканчике

Torta de mousse de chocolate congelada leve

Menos de 250 calorias por porção, para que você possa Sinta-se livre para saborear esta sobremesa de chocolate em um piquenique. Receita: Bolo Mousse de Chocolate Congelado Leve

Sorvete Lassi com manga e açafrão

Esta bebida congelada é refrescante no verão. o calor. Manga doce e suculenta: um contraste agradável com o amargo gosto de açafrão. Além disso, ambos os ingredientes dão à sobremesa uma bela e cor amarelo-alaranjado saturada! Receita: Sorvete de ласси с манго и куркумой

Limonada com gelo e manjericão

Manjericão, limão e açúcar são tudo que você precisa. para refrescante gelo de frutas servido na metade limão. Receita: Gelo com Limonada e Manjericão

Sorvete de iogurte de chocolate

Por este uma sobremesa usando grânulos de chocolate meio amargo festa sem culpa: contém uma mistura de baixo teor de gordura Iogurte grego e leite com pouca gordura. Receita Йогуртовое мороженое с шоколадом