Sopa de couve com alazão e urtiga

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• Tempo de cozimento

  Contents

  • • 0.0.1 1 hora
    • 0.0.2 Prato simples
    • 0.0.3 21.48kcal
    • 0.0.4 Receita
  • 0.1 Vamos começar!
  • 1 Os ingredientes
    • 1.1 Ótimo trabalho
  • 2 Passos
    • • • 2.0.0.1 Palavras-chave:

  1 hora

• Dificuldade de receita
  

  Prato simples

• Valor energético
  

  21.48kcal

• Avaliação

• Receita

Boom da vitamina na sua mesa. Tente fazer sopa deliciosa de urtiga e azeda jovens. Urtiga contém uma grande quantidade vitamina C. Esta planta fortalece o sistema imunológico, normaliza o trabalho pâncreas, tem um efeito benéfico sobre os vasos sanguíneos, fortalecendo suas paredes e, além disso, limpa o corpo de toxinas. Urtiga para sopa feito em casa deve ser coletado antes da floração.

Vamos começar!

Os ingredientes

0/8 ingredientes

• Filé de frango-300 gr.
• Folhas de urtiga – 4 punhados
• Cebola Verde-1⁄2 bando
• Feixe de azeda-2
• 1 cenoura
• 1 cebola
• 3 batatas
• Água 2-2,5 l.

1 ч1 ч 21.48

Ótimo trabalho

Bom apetite, espero que tenha se divertido com a gente!

Passos

Passos realizados: 0/0

1. Corte o filé de frango, adicione a água quente e cozinhe. por 30 minutos.
2. Lavar as verduras, secar.
3. Batatas cortadas em cubos.
4. Cenouras com cubos menores.
5. Pique a cebola em metade dos anéis.
6. Folhas de urtiga com macarrão. Para que eles não queimem, eles podem despeje sobre água fervente.
7. Separe a azeda e corte em tiras. Peciolos de alazão cortados menor.
8. Mergulhe as batatas no caldo, cozinhe até meio pronto. Adicionar cenouras e cebolas. Cozinhe por 20 minutos.
9. No final, quando o frango e legumes estão prontos, despeje sopa de urtiga, azeda e cebola verde. Desligue o fogo e dê a sopa infundir por cerca de cinco minutos. Tradicionalmente, sopa de azeda é servida com creme azedo.

Palavras-chave:

• urtiga
• canja de galinha
• canja de galinha
• azeda
• Sopa de repolho