Sopa de abóbora multicooked

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• Tempo de cozimento

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  • • 0.0.1 40 min
    • 0.0.2 Prato simples
    • 0.0.3 92,5kcal
    • 0.0.4 Receita
  • 0.1 Vamos começar!
  • 1 Os ingredientes
    • 1.1 Ótimo trabalho
  • 2 Passos

  40 min

• Dificuldade da receita
  

  Prato simples

• Valor energético
  

  92,5kcal

• Classificação

• Receita

Belo vegetal amarelo-laranja agrada aos olhos, em sopas e cereais faz uma estrutura aveludada, agradável ao paladar e não pesada estômago, é perfeito para sopas amassadas. É sobre uma abóbora. E também A abóbora é muito boa para cozinhar em casa na panela lenta.

Vamos começar!

Os ingredientes

0/8 ingredientes

• Abóbora – 400 gr.
• Cebolas – 1 un.
• Cenouras – 1 unid.
• Creme 20% – 1,5 colheres de sopa.
• Sal – ½ colher de chá.
• Noz-moscada – 1/3 colher de chá
• Pimenta -4 ervilhas.
• Cominho-1/3 colher de chá

40 мин40 мин 92.5

Ótimo trabalho

Bom apetite, espero que você tenha se divertido conosco!

Passos

Passos dados: 0/0

1. Pique as cebolas e as cenouras aleatoriamente.
2. Descasque e retire as sementes da abóbora.
3. Ligue o programa Steamer no fogão lento (25 min.), Despeje água e coloque os pedaços de abóbora.
4. Após o sinal, coloque a abóbora em outra tigela.
5. Lave a panela lenta, despeje o óleo, ligue o programa de fritura (10 min.)
6. Refogue a cebola com as cenouras, coloque na abóbora e ponche um liquidificador.
7. Coloque o purê de batatas na tigela da multicooker, despeje o creme quente, misturar.
8. Adicione sal, cominho, noz-moscada, pimenta do reino. Ligue o programa Steamer e deixe a sopa ferver. Sopa de legumes pronto.