Sopa de Abóbora e Tangerina de Ano Novo

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• Tempo de cozimento

  Contents

  • • 0.0.1 30 min
    • 0.0.2 Prato simples
    • 0.0.3 49,26kcal
    • 0.0.4 Receita
  • 0.1 Vamos começar!
  • 1 Os ingredientes
    • 1.1 Ótimo trabalho
  • 2 Passos
    • • • 2.0.0.1 Palavras-chave:

  30 min

• Dificuldade de receita
  

  Prato simples

• Valor energético
  

  49,26kcal

• Avaliação

• Receita

Sopa de puré excepcionalmente picante e aromático com um clima de Ano Novo, que pode ser cozido em casa a partir de abóboras com tangerinas e gengibre. O sabor é único!

Vamos começar!

Os ingredientes

0/12 ingredientes

• Caldo de galinha – 2,5 L
• Cenouras – 1 pc.
• Tangerinas – 2 peças
• Gengibre – 2 cm
• Azeite – 3 colheres de sopa
• Creme gordo – 1 xícara
• Abóbora – 1⁄2 kg
• Sementes de abóbora – 2 colheres de sopa.
• Sal a gosto
• Pimenta no moinho a gosto
• Alho-poró – parte branca
• 1/3 noz-moscada

30 мин30 мин 49.26

Ótimo trabalho

Bom apetite, espero que tenha se divertido com a gente!

Passos

Passos realizados: 0/0

1. Peças cortadas cenouras e abóboras, descascadas e sementes de girassol.
2. Alho-poró picado em anéis, enxaguar com água corrente, para lavar o chão, que muitas vezes está entupido entre as hastes. Nós estamos secando.
3. Esfregue o entusiasmo das tangerinas. Então nós os limpamos e recortamos os filmes com sementes.
4. Em óleo quente em um stewpan, passamos o alho-poró com cenoura cerca de 7 minutos. Nós espalhamos fatias de abóbora para eles e continuamos cozinhe por cerca de um quarto de hora.
5. Combine tangerinas picadas e gengibre ralado com frito legumes, frite por 5 minutos e encha com caldo. Em Caldo vegetariano pode ser vegetal. Cozinhe até abóbora macia. Deve cair da lâmina de uma faca.
6. Eu faço uma sopa amassada, introduzo um creme morno. Sal e pimenta provar e esfregar a noz-moscada. Mexa, aqueça um pouco sopa e despeje em pratos, polvilhe com sementes.

Palavras-chave:

• Ano novo