Sobremesa simples de frutas

1 Sobremesa simples de frutas

Quer perder peso e começar a comer direito, mas você simplesmente não pode recusar doces, doces e sobremesas diversas? Sem necessidade ficar chateado e frustrado, tente cozinhar em casa delicioso e sobremesa simples de frutas! Essa sobremesa pode ser feita mesmo com dieta alimentar. Este é um tipo de pizza doce.

Vamos começar!

Os ingredientes

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290.51

Ótimo trabalho

Bom apetite, espero que você tenha se divertido conosco!

Passos

Passos dados: 0/0

  1. Coloque as amêndoas em uma tigela e pique quase estado da farinha. Adicione cacau, polpa de tâmaras, óleo de coco, extrato de baunilha. Moer no liquidificador até ficar homogêneo. Da massa formar uma camada redonda. Colocamos no freezer.
  2. Misture iogurte com queijo, adicione as raspas e suco de laranja, Você também pode ter um pouco de extrato de baunilha. Bata com liquidificador, unte o “bolo” preparado.
  3. Decore a sobremesa com os demais frutos e bagas.
Palavras-chave:
  • sobremesa de dieta
  • sobremesa pp
  • nutrição adequada
  • doces

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