Sobremesa de cereais de café da manhã

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• Tempo de cozimento

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  • • 0.0.1 50 min
    • 0.0.2 Prato simples
    • 0.0.3 94,75kcal
    • 0.0.4 Receita
  • 0.1 Vamos começar!
  • 1 Os ingredientes
    • 1.1 Ótimo trabalho
  • 2 Passos
    • • • 2.0.0.1 Palavras-chave:

  50 min

• Dificuldade da receita
  

  Prato simples

• Valor energético
  

  94,75kcal

• Classificação

• Receita

Quer perder peso, mas você não pode recusar doces de forma alguma? Então não passe essa receita interessante e cozinhe casa delicioso café da manhã sobremesa de cereais! Com nutrição adequada você pode comprar doces pela manhã e não precisa sente-se em dietas apertadas mais. Sobremesa é feita muito simples!

Vamos começar!

Os ingredientes

0/6 ingredientes

• muesli (cereal matinal) – 150 g
• bananas – 1 un.
• datas – 7 unid.
• nozes – 20 g
• iogurte – 150 g
• vanilina – a gosto

50 мин50 мин 94.75

Ótimo trabalho

Bom apetite, espero que você tenha se divertido conosco!

Passos

Passos dados: 0/0

1. Combine baunilha, iogurte e banana ralada.
2. Adicione nozes picadas e pedaços de tâmaras.
3. Adicione o café da manhã seco, misture, deixe em paz dez minutos.
4. Coloque a massa no anel de cozimento e coloque na geladeira por vinte minutos.

Palavras-chave:

• sobremesa deliciosa
• sobremesa pp
• nutrição adequada
• doces