Sobremesa de banana com nozes e romã

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• Tempo de cozimento

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  • • 0.0.1 15 min
    • 0.0.2 Prato simples
    • 0.0.3 104.16kcal
    • 0.0.4 Receita
  • 0.1 Vamos começar!
  • 1 Os ingredientes
    • 1.1 Ótimo trabalho
  • 2 Passos
    • • • 2.0.0.1 Palavras-chave:

  15 min

• Dificuldade da receita
  

  Prato simples

• Valor energético
  

  104.16kcal

• Classificação

• Receita

Muitas pessoas associam nutrição adequada e perda de peso a alguns pratos frescos, sem gosto e muito dietéticos, mas isso nem um pouco assim. A nutrição adequada é adequadamente composta dieta ao longo do dia, sem proibições estritas. O principal é conhecer o seu norma, não morra de fome ou transmita. Se você não sabe que doçura e sobremesa é possível, então tente cozinhar uma banana deliciosa em casa sobremesa com nozes e romã! Essa sobremesa pode definitivamente ser feita com nutrição adequada.

Vamos começar!

Os ingredientes

0/6 ingredientes

• bananas – 1 un.
• abacaxi – 80 g
• pêra – 1 pc.
• castanha de caju – 50 g
• romã – 30 g
• iogurte natural – 100 g

15 мин15 мин 104.16

Ótimo trabalho

Bom apetite, espero que você tenha se divertido conosco!

Passos

Passos dados: 0/0

1. Pêra e casca de banana e corte em cubos.
2. Misture com nozes e fatias de abacaxi.
3. Misture com iogurte.
4. Decore a sobremesa com nozes e sementes de romã.

Palavras-chave:

• sobremesa deliciosa
• sobremesa
• nutrição adequada
• sobremesa de frutas