Smoothie verde com nectarina

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No meio de um verão quente, você geralmente não quer comer nada oleoso e denso, então eu proponho cozinhar em casa delicioso e saudável snack-drink, nomeadamente um cocktail verde com nectarina! Tais uma bebida pode ser feita para todos perdendo peso, bem como para pessoas que aderir à nutrição adequada ou dietética.

Vamos começar!

Os ingredientes

0/3 ingredientes

20.71

Ótimo trabalho

Bom apetite, espero que tenha se divertido com a gente!

Passos

Passos realizados: 0/0

  1. Lavando todos os verdes e nectarina.
  2. Nós removemos partes grossas da verdura. Na nectarina, remova o osso e corte a carne em pedaços.
  3. Na tigela do liquidificador, espalhamos as verduras com nectarinas, bem como despeje a água.
  4. Chicote até ficar homogêneo.
Palavras-chave:
  • greens
  • prato de verão
  • uma bebida
  • nectarina
  • nutrição adequada
  • smoothie

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