Smoothie de morango

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• Tempo de cozimento

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  • • 0.0.1 10 min
    • 0.0.2 Prato simples
    • 0.0.3 45,25kcal
    • 0.0.4 Receita
  • 0.1 Vamos começar!
  • 1 Os ingredientes
    • 1.1 Ótimo trabalho
  • 2 Passos
    • • • 2.0.0.1 Palavras-chave:

  10 min

• Dificuldade da receita
  

  Prato simples

• Valor energético
  

  45,25kcal

• Classificação

• Receita

No meio da estação, frutas deliciosas, perfumadas, perfumadas e não se esqueça de tomar um momento e cozinhar um smoothie em casa com estragão e morangos! Esta bebida perfumada é feita apenas em dez minutos, pode ser servido em um dia quente de verão. Nesta receita morangos são usados ​​em seu próprio suco (já está com açúcar), se Se você usar fresco, você pode adicionar açúcar ou mel a gosto.

Vamos começar!

Os ingredientes

0/6 ingredientes

• Flocos de Aveia – 20 Gramas (Rápido cozinhar)
• Água fervente – 50 mililitros
• Damasco – 300 gramas (peso sem sementes)
• Morango – 100 gramas (em seu próprio suco)
• Estragão (estragão) – 5-6 Peças (galho)
• Iogurte – 150 gramas

10 мин10 мин 45.25

Ótimo trabalho

Bom apetite, espero que você tenha se divertido conosco!

Passos

Passos dados: 0/0

1. Despeje aveia por cinco minutos com água fervente. Damascos desmonte em fatias. As folhas de estragão são removidas dos galhos, picadas.
2. Coloque tudo em uma tigela liquidificador, bata até ficar homogêneo.

Palavras-chave:

• damascos
• bebida deliciosa
• morangos
• batido