Smoothie de groselha

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• Tempo de cozimento

  Contents

  • • 0.0.1 15 min
    • 0.0.2 Prato simples
    • 0.0.3 47.77kcal
    • 0.0.4 Receita
  • 0.1 Vamos começar!
  • 1 Os ingredientes
    • 1.1 Ótimo trabalho
  • 2 Passos
    • • • 2.0.0.1 Palavras-chave:

  15 min

• Dificuldade da receita
  

  Prato simples

• Valor energético
  

  47.77kcal

• Classificação

• Receita

No meio da estação da groselha, não se esqueça de usar momento e faça um delicioso smoothie de groselha em casa! Esse uma bebida refrescante pode ser feita como um primeiro lanche, Acontece bastante satisfatório, porque também tem uma banana e kefir. Sirva de manhã, entre o café da manhã e no almoço.

Vamos começar!

Os ingredientes

0/3 ingredientes

• Groselha Preta – 200 Grama
• Kefir sem gordura – 250 gramas
• Banana – 1 Peça

15 мин15 мин 47.77

Ótimo trabalho

Bom apetite, espero que você tenha se divertido conosco!

Passos

Passos dados: 0/0

1. Minha groselha picada no liquidificador.
2. Corte a banana e envie para a groselha, pique.
3. Adicione o kefir por último. Deixe esfriar e sirva.

Palavras-chave:

• banana
• kefir
• batido
• groselha preta
• bagas