Sanduíches de pesto de frango grelhado – uma receita detalhada Valor nutricional de uma porção: (4 total) Calorias 769, gorduras totais 44 g., gorduras saturadas g., proteínas 50 g., carboidratos 45 g., fibra g., colesterol mg., sódio mg., açúcar g. Compartilhe com друзьями: 
Photo of the dish:Antonis Achilleos Tempo: 20 min. Dificuldade: Fácil Porções: 4 V receitas usam recipientes medidos com um volume de: 1 copo (colher de sopa) – 240 ml 3/4 xícara (st.) – 180 ml. 1/2 xícara (colher de sopa) – 120 ml. 1/3 xícaras (st.) – 80 ml. 1/4 xícara (st.) – 60 ml. 1 colher de sopa (colheres de sopa. l.) – 15 ml. 1 colher de chá (colher de chá) – 5 ml.
Ingredientes para a receita:
- 1 pequena cabeça de cebola roxa, cortada em meias argolas
- Raspas e suco de 1 limão finamente ralado
- 1 colher de chá açucar
- Sal grosso e pimenta moída na hora
- 1 pedacinho de endro, pique finamente (aproximadamente 1 Art.)
- 1/4 art. nozes
- 1 dente de alho pequeno
- 1/3 art. azeite de oliva
- 1 (1,1 kg). Frango grelhado preparado, retire a pele, separar a carne dos ossos e cortar em fatias
- 2 tomates cortados em fatias
- 1/2 maço de alface de folha verde, folhas de rasgo com as mãos
- 8 fatias de pão branco de trigo, levemente marrom
- Fichas para servir (opcional)
Receitas com ingredientes semelhantes: cebola roxa, limão, endro, nozes nozes, alho, frango grelhado, tomate, salada, pão branco, batatas fritas
Preparação da receita:
- Cebola em conserva: misture em uma tigela de cebola roxa, limão suco, açúcar, 1/4 colher de sopa. água, 1/2 colher de chá sal e 1/4 de colher de chá pimenta. Deixe as cebolas marinar enquanto outros estão se preparando os ingredientes.
- Fazer molho pesto: moer em um processador de alimentos ou endro liquidificador, nozes e alho. Adicione azeitona óleo e misture até ficar homogêneo. Molho Shift pesto em uma tigela grande e misture as raspas de limão e 1/2 colher de chá. sal e pimenta. Adicione a carne de frango à tigela e misture com o molho pesto.
- Prepare os legumes: retire a cebola da marinada e levemente torcer. Polvilhe os tomates com azeite e tempere com sal e pimenta.
- Colete sanduíches: coloque 4 fatias de pão branco alface, tomate, frango, cebola em conserva e cubra com as restantes fatias de pão. Sirva sanduíches com chips.
