Salmão grelhado e limões com índio bolos

Antes de fritar, esfregue pedaços de salmão selvagem com uma pequena quantidade temperos garam masala, que enchem o peixe com aromas mágicos Comida indiana. Também grelhado com salmão metades de limões para servir e bolos naan. E no prato faça uma salada de pepino e tomate, adicionando fatias abacate e gengibre ralado para um sabor mais brilhante. Vestir-se para ele será o suco de limão grelhado caramelizado. Para não salmão secar

Tempo de cozimento

frite por apenas alguns minutos. Ele deve ficar dentro ligeiramente mais brilhante e mais suculento.Valor nutricional de uma porção: (total 4) Calorias 500, gordura total 20 g, gordura saturada 3 g, proteína 42 g., carboidratos 40 g., fibra 6 g., colesterol 80 mg., sódio 61 2 mg., açúcar 4 g. Compartilhe com amigos: Foto salmão grelhado e limão com pão indianoTempo: 30 minutos Dificuldade: fácil Porções: 4 Usado em receitas recipientes volumétricos: 1 xícara (colher de sopa) – 240 ml. 3/4 xícara (st.) – 180 ml. 1/2 xícara (colher de sopa) – 120 ml. 1/3 xícara (st.) – 80 ml. 1/4 xícara (st.) – 60 ml. 1 colher de sopa (colher de sopa) – 15 ml. 1colher de chá (colher de chá) – 5 ml.

Ingredientes para a receita:

  • 4 filetes de salmão selvagem com pele, parte central (150 – 170 gr. cada)
  • 1 colher de sopa. eu óleo vegetal
  • 2 tomates picados
  • Pepino fatiado metade
  • 1/4 de cebola doce picada
  • 1 colher de chá raiz de gengibre descascada ralada
  • 1 colher de chá garam masala
  • 2 bolos naana
  • 3 limões, cortados ao meio
  • 1 abacate em cubos

Receitas com ingredientes semelhantes: salmão, garam masala, tortilhas naan, raiz de gengibre, pepino, salmão defumado, limão, abacate

Preparação da receita:

  1. Pré-aqueça a grelha em fogo moderado. Graxa levemente grades com óleo vegetal. Em uma tigela de tamanho médio, misture tomate, pepino, cebola, gengibre, 0,5 colher de chá. sal e um pouco de terra pimenta preta.
  2. Esfregue toda a superfície do tempero do salmão com garam masala, abundantemente polvilhe com sal e pimenta do reino. Lubrifique os dois lados dos bolos e fatias limões com óleo vegetal. Grelhe o peixe até marcas tostadas, mas para que ainda permaneça ligeiramente rosado no centro, 4-5 minutos de cada lado. Então frite limões grelhados até que estejam bem dourados, cerca de 2 cada minutos de cada lado. Frite os bolos por cerca de 1 minuto com cada lado.
  3. Esprema 2 metades de limão frito numa salada de tomate e pepinos, adicione o abacate e misture. Arrume em pratos. Adicione em cada porção um pedaço de salmão e meio frito limão grelhado. Corte os bolos em fatias e sirva com salmão.

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