Salmão assado frito com tomate – uma receita detalhada Valor nutricional de uma porção: (4 total) 300 calorias, gordura total 18 g., gordura saturada g., proteínas 29 g., carboidratos 5 g. fibra g., colesterol mg., sódio mg., açúcar g. Compartilhe com друзьями: 
Time: 40 мин.Dificuldade: fácil Porções: 4 Recipientes medidos são usados em receitas volume: 1 xícara (st.) – 240 ml. 3/4 xícara (st.) – 180 ml. 1/2 xícaras (st.) – 120 ml. 1/3 xícara (st.) – 80 ml. 1/4 xícara (Art.) – 60 ml. 1 colher de sopa (colher de sopa) – 15 ml. 1 colher de chá (colher de chá) – 5 ml.
Ingredientes para a receita:
- 4 filetes de salmão (140 g cada)
- 2 colheres de sopa. eu mais 2 colheres de chá azeite de oliva
- Sal e pimenta do reino moída
- 3 tomates picados ou 1 lata (400 gr.) De tomate picado (escorra a salmoura)
- 2 chalotas picadas
- 2 colheres de sopa. eu suco de limão fresco
- 1 colher de chá orégano seco
- 1 colher de chá tomilho seco
Receitas com ingredientes semelhantes: salmão, tomate, cebolinha, suco de limão, orégano, tomilho
Preparação da receita:
- Pré-aqueça o forno a 205 ° C. Polvilhe o peixe com 2 colheres de chá. azeitona óleos, sal e pimenta. Em uma tigela de tamanho médio, misture os tomates, chalotas, 2 colheres de sopa. eu óleos, suco de limão, orégano, tomilho, sal e pimenta.
- Coloque o filé de salmão com o lado oleado para baixo na folha papel alumínio. Enrole as pontas da folha com uma espiral. Coloque o tomate no peixe a mistura. Enrole as bordas da folha sobre a mistura de peixe e tomate, completamente cobrindo-os, faça uma costura apertada. Coloque o pacote de papel alumínio assadeira grande e pesada. Repita os mesmos passos até que cada o filé não será embrulhado separadamente e colocado em uma assadeira. Assar até ficar pronto, cerca de 25 minutos. Pá com uma espátula de metal embrulhe com papel alumínio em pratos e sirva. salmão grelhado com limão, alcaparras e alecrim.
