Salada verde com pato, morangos e abacate

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• Tempo de cozimento

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  • • 0.0.1 25 min
    • 0.0.2 Prato simples
    • 0.0.3 150.61kcal
    • 0.0.4 Receita
  • 0.1 Vamos começar!
  • 1 Os ingredientes
    • 1.1 Ótimo trabalho
  • 2 Passos
    • • • 2.0.0.1 Palavras-chave:

  25 min

• Dificuldade da receita
  

  Prato simples

• Valor energético
  

  150.61kcal

• Classificação

• Receita

Saborosa salada verde com pato, morangos e abacate, que é fácil cozinhar em casa de acordo com a minha receita, eu aconselho você a fazer mesa festiva.

Vamos começar!

Os ingredientes

0/11 ingredientes

• filé de pato – 300 g
• morangos frescos – 120 g
• abacate – 1 pc.
• mix de salada – 1 pacote
• molho balsâmico – 10 g
• açúcar de confeiteiro – 10 g
• ricota – 120 g
• cebola vermelha – 1 pc.
• pepino – 2 unid.
• amêndoas – 15 g
• mel – 20 g

25 мин25 мин 150.61

Ótimo trabalho

Bom apetite, espero que você tenha se divertido conosco!

Passos

Passos dados: 0/0

1. Em primeiro lugar, aquecemos a panela no fogão com a adição de gotas de óleo vegetal. Lave o filé de pato e limpe guardanapo ou toalha de papel. Frite por 5 minutos até crosta dourada em fogo médio. Não levamos à fritura completa. Coloque o filé acabado em um prato quente e cubra com uma tampa. Deixe em paz por 8 minutos. Em seguida, corte em fatias.
2. Corte o pepino e a cebola roxa em meias argolas. Limpamos o abacate, retire a pedra e corte a carne em cubos médios tamanho.
3. Corte os morangos em fatias.
4. Em um recipiente fundo, combinamos mel, açúcar em pó e vinagre balsâmico. Adicione as fatias de morango e misture. Deixe em paz por 10 minutos.
5. Espalhe alface, cebola roxa, pepinos em um prato abacate e fatias de filé.
6. Cubra com migalhas de ricota, adicione os morangos e despeje o molho. Cortamos as nozes com uma faca e polvilhe sobre a salada. Sirva a salada quente formulário.

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