Salada vegetariana com figos, rúcula e mozzarella

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• 5

• Tempo de cozimento

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  • • 0.0.1 10 min
    • 0.0.2 Prato simples
    • 0.0.3 197,13kcal
    • 0.0.4 Receita
  • 0.1 Vamos começar!
  • 1 Os ingredientes
    • 1.1 Ótimo trabalho
  • 2 Passos
    • • • 2.0.0.1 Palavras-chave:

  10 min

• Dificuldade da receita
  

  Prato simples

• Valor energético
  

  197,13kcal

• Classificação

• Receita

Salada saborosa com figos, rúcula e mussarela – clássica Cozinha européia. Combina o sabor doce da fruta e creme de queijo, o sabor da rúcula e um molho refrescante que nós Fabricamos com base em mostarda, azeite e suco de limão. Você pode cozinhar esta salada saudável e fresca em casa em apenas 10 minutos.

Vamos começar!

Os ingredientes

0/9 ingredientes

• Mussarela – 100 g
• Figos – 2 unid.
• Rúcula – 100 g
• Uvas sem sementes – 100 g
• Sal
• Mostarda francesa com grãos – 1 colher de chá
• Azeite – 2 colheres de sopa.
• Suco de limão – 1 colher de sopa.
• Pinhões (ou sementes de girassol)

10 мин10 мин 197,13

Ótimo trabalho

Bom apetite, espero que você tenha se divertido conosco!

Passos

Passos dados: 0/0

1. Rasgue as folhas frescas de rúcula com as mãos e adicione frutas por cima uvas.
2. Corte a mussarela em fatias e coloque a rúcula.
3. Prepare o molho – misture mostarda, azeite, limão suco e sal, misture todos os ingredientes e o molho ficará amarelo opaco.
4. Despeje sobre a salada e misture.
5. O último ingrediente da salada, cortado em fatias, é o figo.
6. Polvilhe a salada por cima com nozes ou sementes.

Palavras-chave:

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