Salada “Tarator”

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• Tempo de cozimento

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  • • 0.0.1 15 min
    • 0.0.2 Prato simples
    • 0.0.3 101.29kcal
    • 0.0.4 Receita
  • 0.1 Vamos começar!
  • 1 Os ingredientes
    • 1.1 Ótimo trabalho
  • 2 Passos
    • • • 2.0.0.1 Palavras-chave:

  15 min

• Dificuldade da receita
  

  Prato simples

• Valor energético
  

  101.29kcal

• Classificação

• Receita

Tarator é uma sopa fria muito popular no verão de Bulgária, mas você pode cozinhar sua própria opção em casa – uma deliciosa salada “Tararator”. Esta refeição refrescante é boa no verão. lanche.

Vamos começar!

Os ingredientes

0/6 ingredientes

• Pepino – 1 un.
• Creme de leite (não gorduroso) – 1-2 colheres de sopa.
• Alho – 1-2 dentes
• Azeite – a gosto
• Salsa – algumas folhas
• Sal a gosto

15 мин15 мин 101.29

Ótimo trabalho

Bom apetite, espero que você tenha se divertido conosco!

Passos

Passos dados: 0/0

1. Vamos preparar todos os ingredientes necessários.
2. Lave o pepino, descasque-o e rale-o em uma tigela
3. Pique finamente o alho, adicione ao óleo e sal. Alho em óleo coloque em uma tigela.
4. Tempere com creme azedo com baixo teor de gordura e altere.
5. Coloque a salada pronta em um prato, decore com folhas salsa. Se desejar, tempere com pimenta preta moída.
6. A salada é preparada muito rapidamente, além de leve e não machuca. sua figura, para que você possa comer um lanche.

Palavras-chave:

• salada de dieta
• Salada PP
• salada de pepino