Salada quente de pimenta, abacate e milho

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• Tempo de cozimento

  Contents

  • • 0.0.1 30 min
    • 0.0.2 Prato médio
    • 0.0.3 93,47kcal
    • 0.0.4 5 em 5
    • 0.0.5 Receita
  • 0.1 Vamos começar!
  • 1 Os ingredientes
    • 1.1 Ótimo trabalho
  • 2 Passos
    • • • 2.0.0.1 Palavras-chave:

  30 min

• Dificuldade da receita
  

  Prato médio

• Valor energético
  

  93,47kcal

• Classificação
  

  5 em 5

• Receita

Deliciosa salada quente de pimenta, abacate e milho, que apenas cozinhe em casa, eu aconselho você a fazer um prato de peixe, carne ou o pássaro

Vamos começar!

Os ingredientes

0/10 ingredientes

• 3 espigas de milho congeladas
• 2 abacates muito maduros
• 3 grandes pimentões de cores diferentes
• 8–10 talos de aipo
• 2 dentes de alho
• azeite a gosto
• 1 suco de limão e raspas
• 1 colher de chá. mel e mostarda com grãos
• sal; pimenta do reino a gosto
• coentro para servir

5 из 5 1 30 мин30 мин 93.47

Ótimo trabalho

Bom apetite, espero que você tenha se divertido conosco!

Passos

Passos dados: 0/0

1. Descasque e pique o alho, você pode usar espremedor de alho. Misture as raspas de suco e limão, mostarda, alho, mel e azeite. Sal e pimenta, misture tudo.
2. Nós removemos as fibras duras externas do aipo, cortamos os pecíolos em pedaços (1 cm).
3. Os pimentões são descascados e cortados em pequenos quadrados.
4. Corte os abacates em cubos do mesmo tamanho.
5. Despeje o óleo em uma frigideira grande e aqueça. Adicionar sal, espalhe o milho e frite em fogo alto até manchas marrons. Colocamos o milho no tabuleiro em uma frigideira adicione o óleo e espalhe o aipo. Frite por cerca de 2 minutos, mexendo sempre.
6. Cortamos grãos de milho, misturamos rapidamente com pimenta, aipo e abacate, despeje o molho, sal e pimenta, polvilhe coentro e sirva.

Palavras-chave:

• salada de abacate
• salada de milho
• salada quente