Salada quente de laranja e beterraba com xarope de bordo – detalhada Informações nutricionais por porção: Calorias 256, gordura total 12 g., gordura saturada g., proteínas 4 g carboidratos 36 g. fibra g., colesterol mg., sódio mg., açúcar g. Compartilhe com amigos: 
Tempo: 25 minutos As receitas usam recipientes volumétricos com um volume de: 1 copo (st.) – 240 ml. 3/4 xícara (st.) – 180 ml. 1/2 xícara (Art.) – 120 ml. 1/3 xícara (st.) – 80 ml. 1/4 xícara (st.) – 60 ml 1 colher de sopa (colher de sopa) – 15 ml. 1 colher de chá (colher de chá) – 5 ml
Ingredientes para a receita:
- 700 gr. beterraba dourada ou vermelha
- 1/3 art. fatias de nozes
- 1 laranja (ou 1/4 colher de sopa. Mais 1 colher de chá. Suco de laranja)
- 2 colheres de sopa. eu xarope de bordo
- 1,5 colher de chá mostarda
Receitas com ingredientes semelhantes: beterraba, laranja, noz-pecã, xarope de bordo, mostarda
Preparação da receita:
- Lave as beterrabas, seque-as e coloque-as em um saco de papel. Coloque a bolsa no microondas e cozinhe em alta potência em incrementos de 2 minutos até ficar pronto, de 10 a 12 minutos Quando ela vai se tornar legal o suficiente para manusear, descasque. Cut beterraba em quartos e, em seguida, corte cada segmento em pequenas peças. Transfira para uma tigela média.
- Pique grosseiramente as nozes. Frite em uma panela pequena fogo médio sem óleo, mexendo sempre até que o sabor apareça, cerca de 5 minutos Coloque da panela em uma tigela, legal.
- Esprema o suco da laranja em uma tigela pequena. Misture 1/4 colher de sopa. suco de laranja e xarope de bordo na mesma panela pequena. Ferva a mistura em fogo médio até vai virar um xarope grosso (cerca de 2 colheres de sopa. l.), cerca de 5 minutos Adicionar mostarda em calda, retire do fogo e adicione as beterrabas cozidas. Misture com nozes e as 1 colher de chá restante. suco de laranja. Sal, pimenta e misture bem a salada. Art.
