Salada quente com frango e rúcula

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• Tempo de cozimento

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  • • 0.0.1 30 min
    • 0.0.2 Prato simples
    • 0.0.3 73,77kcal
    • 0.0.4 Receita
  • 0.1 Vamos começar!
  • 1 Os ingredientes
    • 1.1 Ótimo trabalho
  • 2 Passos
    • • • 2.0.0.1 Palavras-chave:

  30 min

• Dificuldade da receita
  

  Prato simples

• Valor energético
  

  73,77kcal

• Classificação

• Receita

Sugiro a todos os amantes de saladas quentes para cozinhar em casa uma deliciosa salada quente com frango e rúcula. Faça Você pode muito rapidamente, veja por si mesmo!

Vamos começar!

Os ingredientes

0/8 ingredientes

• Peito de Frango – 1 un.
• Rúcula – 2 punhados grandes
• Cereja – um punhado grande
• Alho-porro – 3 talos
• MAGGI No segundo para filé de peito de frango macio em italiano – 1 pc.
• Limão a gosto
• Azeite – a gosto
• Molho balsâmico a gosto

30 мин30 мин 73.77

Ótimo trabalho

Bom apetite, espero que você tenha se divertido conosco!

Passos

Passos dados: 0/0

1. Prepare os ingredientes.
2. Lavamos o peito de frango e limpe-o com uma toalha de papel. Nós batemos com uma espessura de cerca de 2 cm, talvez menos. Espalhe sobre folhas especiais e pressione para absorver especiarias.
3. Frite o peito diretamente em uma frigideira seca (frango Ele ficará suculento) em fogo médio ou baixo, até ficar cozido.
4. Lave e seque a rúcula e coloque-a em pratos.
5. Cortamos a parte branca do alho-poró e espalhamos por cima rúcula.
6. Corte a cereja ao meio e espalhe-a ao lado de rúcula.
7. Retire o peito do prato, cuidadosamente e lindamente cortado em fatias e colocar rúcula.
8. Misture o molho com azeite e suco de limão. Molhe nosso molho para salada.
9. Polvilhe com molho balsâmico.

Palavras-chave:

• peito de frango
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• saladas com peito de frango