Salada leve de frango e iogurte-alho curativo: receita em vídeo

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Salada deliciosa e nutritiva diversifica o cardápio da sua família. Também Aconselho que você cozinhe em casa para todos que aderirem à direita nutrição.

Vamos começar!

Os ingredientes

0/8 ingredientes

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Ótimo trabalho

Bom apetite, espero que você tenha se divertido conosco!

Passos

Passos dados: 0/0

  1. 100 gr. coloque o frango em uma panela com óleo, despeje 30 ml molho de soja e cozinhe até o molho evaporar completamente.
  2. Retiramos o frango, despeje um pouco de óleo e frite 2-3 três minutos fatias de pão branco em cubos.
  3. Uma panela de folhas de alface e seque com guardanapos, nós rasgamos com as mãos não muito finamente.
  4. Ferva um ovo, corte em fatias, apenas corte um tomate.
  5. Molhe as folhas de salada vestindo, misture delicadamente.
  6. Reunimos salada em um prato: alface com molho, fatias frango, nas bordas do prato um ovo e tomate, bolachas.
  7. Adicione o molho à salada antes de servir.
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  • posto de gasolina
  • Frango
  • leve
  • lanche
  • Salada

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