Salada Fácil e gratificante: receita em vídeo

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• Tempo de cozimento

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  • • 0.0.1 10 min
    • 0.0.2 Prato simples
    • 0.0.3 80kcal
    • 0.0.4 Receita
  • 0.1 Vamos começar!
  • 1 Os ingredientes
    • 1.1 Ótimo trabalho
  • 2 Passos
    • • • 2.0.0.1 Palavras-chave:

  10 min

• Dificuldade da receita
  

  Prato simples

• Valor energético
  

  80kcal

• Classificação

• Receita

A primavera está nas ruas e a maioria das mulheres procura trazer seu corpo para a temporada de verão em ordem, para isso eles estão procurando receitas que irá ajudá-los nesta tarefa difícil. Esta salada é perfeita por isso, porque é muito suculento, macio, saboroso, baixa caloria e dar uma sensação de saciedade, que é tão carente com a maioria das dietas. Aconselho a todos a cozinhar em casa adere à nutrição adequada.

Vamos começar!

Os ingredientes

0/7 ingredientes

• maçã – 1 pc.
• pepino – 2 unid. (pequeno)
• frango cozido – 200 gr.
• iogurte natural – 140 gr.
• sal a gosto
• pimenta do reino a gosto
• azeitonas – 10 un.

10 мин10 мин 80

Ótimo trabalho

Bom apetite, espero que você tenha se divertido conosco!

Passos

Passos dados: 0/0

1. Pique a maçã, pepino e frango palhas. Coloque todos os ingredientes em uma tigela de salada.
2. Sal, adicione pimenta preta e iogurte, está tudo bem misturar.
3. Corte as azeitonas em fatias e coloque em cima da salada. Salada “Fácil e satisfatório” pronto para servir, bom apetite.

Palavras-chave:

• salada deliciosa
• salada de dieta
• salada leve
• salada de baixa caloria
• Salada de Maionese
• salada de iogurte
• salada de frango