Salada de vitaminas

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• Tempo de cozimento

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  • • 0.0.1 30 min
    • 0.0.2 Prato simples
    • 0.0.3 31kcal
    • 0.0.4 Receita
  • 0.1 Vamos começar!
  • 1 Os ingredientes
    • 1.1 Ótimo trabalho
  • 2 Passos
    • • • 2.0.0.1 Palavras-chave:

  30 min

• Dificuldade da receita
  

  Prato simples

• Valor energético
  

  31kcal

• Classificação

• Receita

Salada leve e saborosa, feita a partir de vegetais saudáveis. receita para fazer uma salada leve em casa, legumes Reabasteça a salada com o azeite primeiro prensado a frio, se desejar, você pode adicionar à salada alho picado e raiz de gengibre.

Vamos começar!

Os ingredientes

0/9 ingredientes

• 300 g de repolho roxo
• 200 g de tomate
• 200 g de pepino
• 200 g de pimentão
• 100 g de rabanete
• alho-poró ou cebola
• verduras a gosto
• sal
• azeite a gosto

30 мин30 мин 31

Ótimo trabalho

Bom apetite, espero que você tenha se divertido conosco!

Passos

Passos dados: 0/0

1. Prepare legumes, lave, limpe. Repolho roxo pique finamente, corte o rabanete em pratos finos, cebolas – em meias argolas, tomates em cubos, pepinos em tiras, pimenta, descascadas de sementes, partições e cortadas em tiras, verduras pique finamente.

   

   

   

   

   

2. Misture os ingredientes preparados em uma tigela, tempere com azeitona manteiga, sirva em tigelas de salada. Bom apetite!

Palavras-chave:

• Legumes
• azeite de oliva
• Salada