Salada de tomate com cebola roxa e sementes de gergelim

2

• Tempo de cozimento

  Contents

  • • 0.0.1 15 min
    • 0.0.2 Prato simples
    • 0.0.3 80.15kcal
    • 0.0.4 Receita
  • 0.1 Vamos começar!
  • 1 Os ingredientes
    • 1.1 Ótimo trabalho
  • 2 Passos
    • • • 2.0.0.1 Palavras-chave:

  15 min

• Dificuldade da receita
  

  Prato simples

• Valor energético
  

  80.15kcal

• Classificação

• Receita

Salada de tomate com cebola roxa e gergelim, cozida em casa, será uma ótima opção para um delicioso lanche ou adições a pratos de carne ou churrasco. Tal salada pode fazer a todos que aderem ao direito ou dieta nutrição e quer perder peso. A salada é deliciosa e brilhante!

Vamos começar!

Os ingredientes

0/7 ingredientes

• Tomates – 3-5 Peças
• Verdes variados – 1 grupo
• Cebola vermelha – um quarto
• Gergelim – 1 colher de sopa. uma colher
• Azeite – 3 colheres de sopa. colheres
• Sal – 1 pitada
• Pimenta preta – 1 pitada

15 мин15 мин 80.15

Ótimo trabalho

Bom apetite, espero que você tenha se divertido conosco!

Passos

Passos dados: 0/0

1. Corte a cebola roxa em pétalas finas e espalhe tigela de salada.
2. Adicione sal com sementes de gergelim. Pressione levemente.
3. Corte as verduras, corte os tomates em fatias.
4. Adicione pimenta preta e azeite, misture e servir.

Palavras-chave:

• menu de dieta
• prato pp
• Salada PP
• nutrição adequada
• saladas
• salada fresca