Salada de repolho asiática

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• Tempo de cozimento

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  • • 0.0.1 25 min
    • 0.0.2 Prato simples
    • 0.0.3 53,46kcal
    • 0.0.4 Receita
  • 0.1 Vamos começar!
  • 1 Os ingredientes
    • 1.1 Ótimo trabalho
  • 2 Passos
    • • • 2.0.0.1 Palavras-chave:

  25 min

• Dificuldade da receita
  

  Prato simples

• Valor energético
  

  53,46kcal

• Classificação

• Receita

Se você seguir sua figura e quiser perder peso, mas você cansado de comida fresca, então não passe esta receita! Eu sugiro diversifique seu menu e cozinhe deliciosa salada asiática em casa de repolho! Essa salada pode ser feita para todos que aderem � nutrição adequada ou dietética.

Vamos começar!

Os ingredientes

0/15 ingredientes

• Pimenta Jalapeno – 0,5 Peça
• Repolho Roxo – 0,5 Peças
• Espinafre – 150 gramas
• Cenouras – 1-2 peças
• Pimenta vermelha búlgara – 0,5 peças
• Cebolinha – 3 Peças (pena)
• Amendoins Salgados – 80 Gramas
• Coentro – 30 Grama
• Azeite – 3 colheres de sopa. colheres
• Cal – 2 Peças
• Molho de soja – 1 colher de sopa. uma colher
• Mel – 1 colher de chá
• Molho de peixe – 0,5 colheres de chá
• Gengibre em pó – 1 colher de chá
• Sal – 2 pitada

25 мин25 мин 53.46

Ótimo trabalho

Bom apetite, espero que você tenha se divertido conosco!

Passos

Passos dados: 0/0

1. Esprema o suco de limão para vestir, adicione o molho de peixe, mel, molho de soja e gengibre. Misture.
2. Adicione pimenta picada de jalapeno no final.
3. Pique finamente o repolho com espinafre.
4. Corte as cenouras, cebolas e pimentão em tiras, coentro nós cortamos.
5. Coloque tudo em uma saladeira, tempere com molho e misture. Adicione sal e amendoim a gosto.

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