Salada de Quaresma com Cenoura e Laranjas

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• Tempo de cozimento

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  • • 0.0.1 15 min
    • 0.0.2 Prato simples
    • 0.0.3 116.3kcal
    • 0.0.4 Receita
  • 0.1 Vamos começar!
  • 1 Os ingredientes
    • 1.1 Ótimo trabalho
  • 2 Passos
    • • • 2.0.0.1 Palavras-chave:

  15 min

• Dificuldade da receita
  

  Prato simples

• Valor energético
  

  116.3kcal

• Classificação

• Receita

Salada quaresmal de cenoura com laranjas, cozida em casa, – é uma salada muito brilhante, saborosa e saudável, cheia de várias vitaminas! Tal salada de dieta pode ser feita em Quaresma tempo. Servir como lanche, como lanche ou mesmo um prato. Preparado a partir dos ingredientes mais comuns.

Vamos começar!

Os ingredientes

0/4 ingredientes

• cenouras – 4 unid.
• laranjas – 2 unid.
• sementes de girassol – 100 gr.
• óleo vegetal – a gosto

15 мин15 мин 116.3

Ótimo trabalho

Bom apetite, espero que você tenha se divertido conosco!

Passos

Passos dados: 0/0

1. Descasque as sementes, aqueça em uma frigideira seca para dourar cores.
2. Descasque as cenouras, esfregue em um ralador fino.
3. Lave minha laranja, descasque, filmes, caroços. Corte em peças.
4. Em uma tigela funda, misture as sementes, cenoura e laranja. Abasteça com uma pequena quantidade de óleo vegetal, sem ele. Se desejar, você também pode adicionar suco de limão.

Palavras-chave:

• salada vegetariana
• salada deliciosa
• salada magra
• salada com laranjas