Salada de maçãs, ameixas e tomates cereja

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• Tempo de cozimento

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  • • 0.0.1 15 min
    • 0.0.2 Prato simples
    • 0.0.3 117.23kcal
    • 0.0.4 5 em 5
    • 0.0.5 Receita
  • 0.1 Vamos começar!
  • 1 Os ingredientes
    • 1.1 Ótimo trabalho
  • 2 Passos

  15 min

• Dificuldade da receita
  

  Prato simples

• Valor energético
  

  117.23kcal

• Classificação
  

  5 em 5

• Receita

Uma deliciosa salada de maçãs, ameixas e tomates cereja é muito simples e cozinhe rapidamente em casa. Esta salada leve com uma combinação agradável Eu aconselho você a fazer nozes, tomates e frutas em alimentos saudáveis lanche.

Vamos começar!

Os ingredientes

0/11 ingredientes

• 100 g de folhas de alface sortidas
• 2 maçãs vermelhas médias
• 250 g de ameixas
• 150 g de tomate cereja
• 20 g de parmesão
• 1/4 xícara de amêndoa
• 1/4 xícara de nozes
• 4 colheres de sopa. eu suco de laranja
• 2 colheres de sopa. eu azeite de oliva
• sal
• pimenta do reino moída na hora

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Ótimo trabalho

Bom apetite, espero que você tenha se divertido conosco!

Passos

Passos dados: 0/0

1. Pegue uma panela com um fundo grosso. Espalhe amêndoas e nozes nozes em uma frigideira seca, frite por cerca de 3 minutos, agitando. Despeje as nozes na tábua e deixe esfriar. Depois de esfriar grosseiramente nós cortamos.
2. As ameixas são cortadas em 4-6 partes. Corte as maçãs em finas fatias, tomates cereja cortados em quartos.
3. Vamos preparar um curativo. Bata o azeite com o suco laranja, sal e pimenta.
4. Em uma saladeira, misture o molho e a alface. Adicionar misture tomates, ameixas e maçãs.
5. Corte o parmesão em fatias finas usando um descascador.
6. Espalhe a salada em um prato e polvilhe com queijo e nozes.