Na preparação desses espetos em miniatura, são utilizadas peças. lombo de porco. Carne suculenta e macia não requer muito tempo decapagem e estará pronto quase simultaneamente com pimentões e cebolas vermelhas, plantadas alternadamente no espeto com carne de porco. Todos os componentes do churrasco antes de fritar são misturados com deliciosos marinada de pimenta em conserva. Ele será molho para uma salada de macarrão saudável com guarnição farfalle para kebabs. Misture o passe cozido com a mussarela Bocconchini, pimentão cereja, ervas frescas e sirva cada porção com espetos, Valor nutricional por porção: (total 4) Calorias 610, gorduras totais 36 g., Gorduras saturadas 10 g., Proteínas 42 g., carboidratos 29 g., fibra 3 g., colesterol 115 mg., sódio 470 мг., сахар 0 г. 
Time: 40min Dificuldade: fácil Partes: 4 As receitas usam dimensional capacidade: 1 xícara (colheres de sopa). – 240 ml. 3/4 xícara (st.) – 180 ml 1/2 xícara (colher de sopa) – 120 ml. 1/3 xícara (st.) – 80 ml. 1/4 xícaras (st.) – 60 ml. 1 colher de sopa (colher de sopa) – 15 ml. 1 casa de chá colher (colher de chá) – 5 ml.
Ingredientes para a receita:
- 1 lombo grande de porco (aproximadamente 0,6 kg.), Cortado em pedaços 4 cm cada
- 2 pimentões vermelhos cortados em pedaços de 4 cm.
- 1 cebola roxa pequena, cortada em pedaços de 4 cm.
- 6 colheres de sopa. eu azeite virgem extra + extra para untar a grelha
- 4 pimentas em conserva, talos descascados e sementes + 1/4 colher de sopa. marinada
- 1 colher de chá orégano seco
- 110 gr. macarrão mini farfalle (cerca de 1 colher de sopa.)
- 2 colheres de sopa. eu manjericão fresco picado
- 2 colheres de sopa. eu salsa fresca picada
- 1 colher de sopa. mussarela boccini, corte as bolas ao meio
Receitas com ingredientes semelhantes: macarrão farfalle, carne de porco, pimenta doce, mussarela bocconcini, orégano, manjericão
Preparação da receita:
- Mergulhe 4 espetos de madeira em água por 15 a 20 minutos para que Não queime durante a fritura. Pré-aqueça a grelha a moderadamente forte o calor. Em uma tigela grande, misture carne de porco, pimentão, cebola roxa, 3 colheres de sopa. eu azeite, 2 colheres de sopa. eu Marinada de pimenta cereja orégano e 0,5 colher de chá sal, misture.
- Enquanto isso, em uma panela grande, leve água salgada para fervendo. Adicione a pasta e deixe ferver, conforme recomendado. na embalagem. Escorra e enxágue a pasta em água fria; transfira para uma tigela grande e adicione os pimentões cereja restantes 3 colheres de sopa. eu azeite e 2 colheres de sopa. eu marinada e 1/4 de colher de chá sais; misturar.
- Plante pimentão, carne de porco e cebola roxa, alternadamente, espetos. Despeje os espetos com a marinada restante. Lubrifique a grelha grelhar azeite. Espetos de grelhados periodicamente virando até que a carne de porco esteja assada e nos legumes aparecerão marcas distintas da grade, 10 a 12 minutos.
- Adicione o manjericão, salsa e boccini a uma tigela de macarrão, polvilhe com pimenta do reino e misture. Sirva espetos com salada de macarrão.
