Salada de maçã crocante

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• Tempo de cozimento

  Contents

  • • 0.0.1 20 min
    • 0.0.2 Prato simples
    • 0.0.3 84,66kcal
    • 0.0.4 Receita
  • 0.1 Vamos começar!
  • 1 Os ingredientes
    • 1.1 Ótimo trabalho
  • 2 Passos
    • • • 2.0.0.1 Palavras-chave:

  20 min

• Dificuldade da receita
  

  Prato simples

• Valor energético
  

  84,66kcal

• Classificação

• Receita

Uma deliciosa salada de maçã crocante é uma salada primavera brilhante, o que é fácil de cozinhar em casa. Aconselho a todos a fazer este prato observando sua figura.

Vamos começar!

Os ingredientes

0/10 ingredientes

• Salada de iceberg – 2 cabeças de repolho
• Rúcula – 1 molho
• Maçãs (verde) – 4 unid.
• Chicória – 2 cabeças de repolho
• Amêndoas (amendoim ou avelã em açúcar) – 60 g
• Mostarda (granulado) – 2 colheres de sopa.
• Mel – 2 colheres de sopa.
• Vinagre de vinho – 2 colheres de sopa.
• Azeite – 4 colheres de sopa.
• Sal – 2 colheres de chá

20 мин20 мин 84.66

Ótimo trabalho

Bom apetite, espero que você tenha se divertido conosco!

Passos

Passos dados: 0/0

1. Salada de iceberg picada grosseiramente.
2. Corte as maçãs em fatias.
3. Cortamos a chicória em fatias de cerca de 5 mm
4. Pique finamente as nozes.
5. Misture mel, mostarda, vinagre, sal e óleo, agite tudo garfo ou batedor.
6. Salada de iceberg é combinada com maçã, rúcula, chicória e meia nozes, despeje 2/3 do molho e misture.
7. Coloque a salada no prato, despeje sobre o molho restante e polvilhe com nozes.
8. Nossa salada leve, saborosa e azeda está pronta, agradável apetite!

Palavras-chave:

• salada de dieta
• Salada PP
• salada de iceberg
• maçãs