Salada de Lentilha Vermelha com Cenoura em coreano

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• Tempo de cozimento

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  • • 0.0.1 30 min
    • 0.0.2 Prato simples
    • 0.0.3 191,65kcal
    • 0.0.4 Receita
  • 0.1 Vamos começar!
  • 1 Os ingredientes
    • 1.1 Ótimo trabalho
  • 2 Passos
    • • • 2.0.0.1 Palavras-chave:

  30 min

• Dificuldade da receita
  

  Prato simples

• Valor energético
  

  191,65kcal

• Classificação

• Receita

Salada de lentilha vermelha saborosa e saudável com cenoura O coreano, que você pode cozinhar facilmente em casa, é diferente seu tempero e pungência! Eu aconselho você a fazer este prato para os amantes pratos apimentados.

Vamos começar!

Os ingredientes

0/9 ingredientes

• lentilhas vermelhas – 0,5 colheres de sopa.
• Cenouras coreanas – 5 g
• cebolinha – 2 unid.
• rúcula – a gosto
• tomate seco ao sol – 3 un.
• suco de limão – 2 colheres de sopa. eu
• azeite de oliva – 2 colheres de sopa. eu
• sal – 1 pitada
• pimenta – 1 pitada

30 мин30 мин 191.65

Ótimo trabalho

Bom apetite, espero que você tenha se divertido conosco!

Passos

Passos dados: 0/0

1. Ferva as lentilhas até ficar cozido, sem digerir!
2. Pique cebolinha e tomate seco em palhas.
3. É melhor cozinhar cenouras coreanas, mas você pode levar comprado. Lave e seque a rúcula.
4. Misture todos os ingredientes suavemente, despeje o óleo e suco de limão. Adicione pimenta e sal a gosto. Nossa salada pronto!

Palavras-chave:

• salada rápida
• salada de cenoura
• salada de lentilha