Salada de legumes saudável

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• Tempo de cozimento

  Contents

  • • 0.0.1 1 hora
    • 0.0.2 Prato simples
    • 0.0.3 123,85kcal
    • 0.0.4 Receita
  • 0.1 Vamos começar!
  • 1 Os ingredientes
    • 1.1 Ótimo trabalho
  • 2 Passos
    • • • 2.0.0.1 Palavras-chave:

  1 hora

• Dificuldade da receita
  

  Prato simples

• Valor energético
  

  123,85kcal

• Classificação

• Receita

Salada de legumes saudável é uma deliciosa salada de legumes, temperado com maionese, que pode ser facilmente preparado em casa condições e servir não apenas para uma refeição normal, mas também para tabela de férias. Esta salada vai bem com os principais um prato É feito a partir dos ingredientes disponíveis.

Vamos começar!

Os ingredientes

0/9 ingredientes

• Batata – 600 Grama
• Pepinos – 2 Peças
• Cenouras – 1 Peça
• Ovo – 2 Peças
• Vinagre de arroz – 1 colher de sopa. uma colher
• Maionese – 6-7 art. colheres
• Mostarda – 1 / 2-1 colheres de chá
• Sal e cebolinha – A gosto
• Cebola Vermelha – 1/2 Peça

1 ч1 ч 123.85

Ótimo trabalho

Bom apetite, espero que você tenha se divertido conosco!

Passos

Passos dados: 0/0

1. Descasque as batatas, corte em pedaços médios e deixe ferver até prontidão em água salgada. Esfrie e amasse com colheres, mas não até amassar.
2. Cortamos pepinos em círculos finos. Adicione sal e deixe sozinho por cinco minutos.
3. Corte as cenouras com cebola em fatias finas.
4. No recipiente, combinamos batatas, cenouras, cebolas, pepinos e cozidos o ovo. Adicione a cebola verde picada.
5. Misture mostarda, vinagre de arroz com maionese. Espalhe em alface e misture.

Palavras-chave:

• Salada de verão
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• salada com legumes
• salada saudável