Salada de legumes com molho de laranja

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• Tempo de cozimento

  Contents

  • • 0.0.1 15 min
    • 0.0.2 Prato simples
    • 0.0.3 147,57kcal
    • 0.0.4 Receita
  • 0.1 Vamos começar!
  • 1 Os ingredientes
    • 1.1 Ótimo trabalho
  • 2 Passos

  15 min

• Dificuldade da receita
  

  Prato simples

• Valor energético
  

  147,57kcal

• Classificação

• Receita

Salada brilhante com milho, abacate e cenoura é ideal para fazer um lanche. Uma salada colorida com um molho incomum se tornará frequente um convidado em sua mesa. Eu recomendo cozinhar em casa um delicioso vegetal salada com molho de laranja. Vou lhe contar um segredo: o reabastecimento pode armazenado na geladeira por 3 dias.

Vamos começar!

Os ingredientes

0/14 ingredientes

• 150 g de alface ou outra salada
• 2 cenouras médias
• 1 xícara de milho congelado
• 2 pimentões multicoloridos
• 2 abacates
• 1/2 xícara de semente de girassol
• 2 cachos de manjericão
• 150 ml de suco de laranja espremido na hora
• 2 colheres de sopa. eu mostarda
• 4 colheres de sopa. eu azeite de oliva
• 2 colheres de sopa. eu vinagre de cidra
• 2 colheres de sopa. eu mel
• sal
• pimenta do reino moída na hora

15 мин15 мин 147.57

Ótimo trabalho

Bom apetite, espero que você tenha se divertido conosco!

Passos

Passos dados: 0/0

1. Ferva o milho em água fervente com sal até ficar macio, cerca de 10 minutos. Reclinamos em uma peneira e fresco.
2. Descasque as cenouras e corte em canudos finos.
3. Lave os pimentos doces e limpe as partições e sementes, corte no canudo.
4. Corte o abacate ao meio, retire a pedra e descasque. Corte em cubos.
5. Separe as folhas de manjericão, coloque em uma tigela liquidificador. Adicione o vinagre, o mel, a mostarda e o azeite. Despeje o suco laranja e bata bem, sal e pimenta a gosto.
6. Em uma tigela, misture pimenta, milho e abacate.
7. Antes de servir, regue o molho e polvilhe com sementes.