Salada de legumes com frango e frango almôndegas

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• Tempo de cozimento

  Contents

  • • 0.0.1 45 min
    • 0.0.2 Prato médio
    • 0.0.3 306kcal
    • 0.0.4 5 de 5
    • 0.0.5 Receita
  • 0.1 Vamos começar!
  • 1 Os ingredientes
    • 1.1 Ótimo trabalho
  • 2 Passos
    • • • 2.0.0.1 Palavras-chave:

  45 min

• Dificuldade de receita
  

  Prato médio

• Valor energético
  

  306kcal

• Avaliação
  

  5 de 5

• Receita

Deliciosa salada de legumes à base de frango e Uma apresentação interessante do último. nutrição adequada, então ao preparar a salada em casa você pode frango substituir com peru molho de guacamole de cozinha mexicana purê de abacate, suco de limão e tomate.

Vamos começar!

Os ingredientes

0/9 ingredientes

• 250 g de frango
• 200 g de tomates
• 200 g de rabanete
• 100 g de pimentão
• 50 g de salada verde
• 18-20 colher de chá molho de guacamole
• sal e pimenta
• óleo vegetal
• chips de milho 25 peças

5 из 5 2 45 мин45 мин 306

Ótimo trabalho

Bom apetite, espero que tenha se divertido com a gente!

Passos

Passos realizados: 0/0

1. Cozinhe frango picado, sal, pimenta, para formar almôndegas.
2. Frite as bolas de carne em ambos os lados com carne vegetal, sete minutos de cada lado.
3. Lave os legumes, corte os tomates em pequenas fatias, rabanetes – chapas finas, descasque as sementes das sementes, corte as partições em pequenos pedaços.
4. Misture legumes preparados em uma tigela, levemente sal pimenta, tempere com azeite a gosto.
5. Em cada chip colocar cerca de uma colher de chá de molho de guacamole, em centro de colocar a almôndega de frango.
6. Arrume a salada em tigelas planas, espalhadas por cima almôndegas.

Palavras-chave:

• Frango
• Legumes
• Salada
• batatas fritas