Salada de legumes com cogumelos

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• Tempo de cozimento

  Contents

  • • 0.0.1 30 min
    • 0.0.2 Prato simples
    • 0.0.3 86.79kcal
    • 0.0.4 5 em 5
    • 0.0.5 Receita
  • 0.1 Vamos começar!
  • 1 Os ingredientes
    • 1.1 Ótimo trabalho
  • 2 Passos

  30 min

• Dificuldade da receita
  

  Prato simples

• Valor energético
  

  86.79kcal

• Classificação
  

  5 em 5

• Receita

Deliciosa salada de legumes com cogumelos, fácil de preparar em casa, perfeito para vegetarianos e para quem jejua. Também Salada pode ser feita uma refeição diária.

Vamos começar!

Os ingredientes

0/9 ingredientes

• cenouras – 1 pc.
• pepino – 1 pc.
• brócolis – 300 g
• cogumelos (em conserva) – 300 g
• azeite (aromatizado) – 50 ml
• vinagre balsâmico (branco) – 25 ml
• sal a gosto
• Ervas provençais (para saladas) – 1 colher de chá
• sementes de gergelim – 1 colher de chá

5 из 5 1 30 мин30 мин 86.79

Ótimo trabalho

Bom apetite, espero que você tenha se divertido conosco!

Passos

Passos dados: 0/0

1. Aqueça a panela. Frite levemente os cogumelos em conserva e cebola finamente picada. As cebolas podem ser substituídas por verdes.
2. Separamos brócolis em inflorescências e fervemos em água salgada até estar pronto.
3. Lave as cenouras, descasque e deixe ferver até ficar cozido. Corte em cubos pequenos.
4. Meu pepino fresco e cortado em cubos.
5. Em um recipiente fundo, misture todos os ingredientes e adicione sementes de gergelim. Em uma tigela, misture o azeite, o sal, os temperos e vinagre balsâmico. Despejamos a salada pronta na resultante reabastecimento.
6. Nós espalhamos em um prato usando um anel de cozimento.